Los retenedores de ortodoncia protegen del desplazamiento de los dientes
Tu tratamiento de ortodoncia no termina cuando te quitan los brackets o el último alineador Invisalign. Estás entrando en la importante fase de retención, en la que los retenedores desempeñan un papel vital para conservar tu bonita sonrisa alineada. El Dr. Sebastián Rodríguez y nuestro equipo están aquí para guiarte en este siguiente paso con una atención experta e instrucciones claras.
¿Por qué son tan importantes los retenedores después de la ortodoncia e Invisalign?
Después de colocar los dientes en su posición ideal, el hueso y los tejidos circundantes necesitan tiempo para estabilizarse. Sin apoyo, hay una tendencia natural a que los dientes se desplacen. Llevar los retenedores según las indicaciones ayuda a fijar los resultados y reduce la probabilidad de necesitar un retratamiento en el futuro.
¿Cuánto tiempo debes llevar los retenedores?
La respuesta corta: todo el tiempo que quieras que tu sonrisa permanezca recta.
He aquí un calendario general que siguen la mayoría de los pacientes:
- Primera semana después del tratamiento: Lleva los retenedores de 8 a 12 horas al día, idealmente mientras duermes.
- Después del periodo inicial: Continúa con el uso nocturno: unas 8 horas cada noche.
- ¿Te queda bien? Sigue llevándolo: Si el retenedor te aprieta, es señal de que tus dientes aún se están asentando.
- Finalización del crecimiento: Continúa llevándolo por la noche hasta el final del crecimiento facial (normalmente a los 17-19 años en las mujeres y a los 19-21 en los hombres).
- Controles anuales de retención: Estaremos encantados de supervisar tus progresos y hacer los ajustes necesarios.
Cómo cuidar los retenedores removibles
Protege tu inversión con estos útiles consejos de cuidado:
- Evita el calor: el agua caliente, los lavavajillas y los salpicaderos de los coches pueden deformar el plástico; mantén fríos los retenedores.
- Utiliza una funda: Guarda siempre los retenedores en un estuche resistente cuando no los utilices.
- Mantener lejos de las mascotas: A los perros les encanta masticar los retenedores, ¡guárdalos de forma segura!
- Limpia suavemente: Utiliza jabón suave y un cepillo de dientes blando. Evita la pasta de dientes, que es demasiado abrasiva.
- Limpia en profundidad de vez en cuando: Utiliza pastillas limpiadoras de dentaduras postizas como Efferdent para una limpieza más profunda.
- Sustitúyelos cuando sea necesario: Los retenedores se desgastan con el tiempo. Si se pierden, se rompen o se dañan, puedes sustituirlos (se aplicarán las tarifas correspondientes).
Si tu retenedor está suelto, agrietado o te resulta incómodo, llámanos, estamos aquí para ayudarte.
Retenedores fijos (adheridos) frente a removibles
Aunque algunos pacientes pueden beneficiarse de los retenedores adheridos (permanentes), el Dr. Rodríguez suele recomendar los retenedores removibles debido a que facilitan la higiene y reducen el riesgo a largo plazo de caries y enfermedades de las encías. Te ayudaremos a determinar qué tipo se adapta mejor a tu sonrisa y estilo de vida.
Cuándo puede ser necesaria una retención adicional
Algunos pacientes son más propensos a las recaídas y pueden requerir un plan de retención más personalizado. Infórmanos si se da alguno de los siguientes casos:
- Respiración bucal
- Rechinar o apretar los dientes
- Empuje lingual o mala postura de la lengua
- Tocar instrumentos de viento o de lengüeta
- Chuparse el labio o masticar bolígrafos/lápices
- Huecos grandes o dientes muy girados antes del tratamiento
Evaluaremos tus necesidades específicas y ajustaremos tu plan de retención en consecuencia.
Mantener la salud de tu sonrisa a largo plazo
Los retenedores son una pieza clave para conservar tus resultados ortodóncicos, pero mantener una salud bucodental general es igual de importante:
- Cepíllate los dientes y usa hilo dental a diario
- Visita a tu dentista general dos veces al año
- Vigila si se desplaza o se desgasta
En Beam Orthodontics, siempre merece la pena proteger tu sonrisa. Ponte en contacto con nosotros en cualquier momento si tienes preguntas o para programar tu próxima revisión de retenedores, estamos aquí para ti en cada paso del camino.
Preguntas frecuentes
La fase de retención puede parecer un capítulo totalmente nuevo después de la ortodoncia o Invisalign, y es normal tener preguntas sobre cómo funcionan los retenedores, cuánto tiempo hay que llevarlos y qué hacer si algo no va del todo bien. Estas preguntas frecuentes responden a las preocupaciones más frecuentes de los pacientes de Sugar Land que quieren proteger su nueva sonrisa a largo plazo.
¿Con qué frecuencia deben sustituirse los retenedores?
Depende de lo bien que se cuiden y del tipo de retenedor que lleves. Los retenedores removibles suelen durar entre 1 y 5 años, dependiendo del uso, las rutinas de limpieza y el desgaste natural. Si tu retenedor se agrieta, deforma o afloja, es hora de sustituirlo. Las sustituciones periódicas ayudan a mantener una retención predecible a largo plazo.
¿Puedo comer o beber mientras llevo el retenedor removible?
Es mejor quitarse los retenedores extraíbles antes de comer o beber algo que no sea agua. Los alimentos pueden dañar el plástico, atrapar olores o decolorar el material. Las bebidas calientes pueden deformar el retenedor. Guarda siempre tu retenedor en su funda durante las comidas para mantenerlo seguro.
¿Puedo utilizar los alineadores Invisalign como retenedores después del tratamiento?
No exactamente. Los alineadores Invisalign están diseñados para mover los dientes, no para mantenerlos en su sitio a largo plazo. Los retenedores están hechos de distintos materiales y tienen una forma específica para mantener tu resultado final. Después del tratamiento Invisalign, recibirás un juego de retenedores diseñados para conservar tu sonrisa de forma segura y eficaz.
¿Por qué mi retenedor huele o se enturbia?
Los retenedores acumulan de forma natural bacterias, minerales y placa si no se limpian con regularidad. Utilizar a diario un jabón suave y un cepillo de dientes blando ayuda a prevenir la acumulación. En caso de opacidad u olor, una inmersión semanal en una solución limpiadora de retenedores o dentaduras postizas puede devolver el frescor. Evita la pasta de dientes: es demasiado abrasiva y puede arañar el plástico.
¿Puedo cambiar de un retenedor adherido a uno extraíble más adelante?
En muchos casos, sí. Algunos pacientes optan por cambiar a retenedores removibles si consideran que los retenedores adheridos son difíciles de limpiar o si la salud de las encías se convierte en un problema. El Dr. Rodríguez evaluará tu mordida, alineamiento y necesidades de higiene para recomendarte la opción más segura.